リハビリは船橋でしっかり、自宅で正確に!
2025/04/30
ブログ
今年のゴールデンウィークは祝日と平日は飛び飛びで
大型という感じはしないですね。
当施設は5/4~5/8がお休みになるので、その間はご自宅で
自主トレとなります。
自主トレはリハビリをした日は言われたことを覚えてきちんと
出来るのですが、時間が経つにつれて正しいやり方を忘れてしまい
自己流になってしまいがちです。
自己流での自主トレは結果がなかなかついてきません。
リハビリ時に出す宿題を休み期間中に正確にできるように
わからないことはしっかり確認してくださいね。
きちんとやっていたかどうかは休み明けの状態を見れば
すぐわかりますよ(笑)